A osteocondrose cervical é unha lesión distrófica-dexenerativa progresiva dos discos intervertebrais na rexión de 1-7 vértebras pertencentes á columna cervical.
Como resultado da osteocondrose cervical, prodúcese deformación, esgotamento e despois danos nos corpos vertebrales. Isto interrompe o abastecemento normal de sangue e a condución nerviosa no pescozo e naquelas áreas que están inervadas polas raíces nerviosas da columna cervical.
A osteocondrose cervical pódese illar ou combinar coa osteocondrose doutras partes: torácica, lumbar e sacra.
Causas
Distínguense unha serie de factores que predispoñen ao desenvolvemento da osteocondrose. Estes inclúen:
- estilo de vida sedentario e sedentario;
- tipos de traballo sedentarios cunha carga estática no pescozo;
- sobrepeso, desenvolvemento físico insuficiente;
- procesos displásicos do tecido conxuntivo;
- trastornos circulatorios no pescozo;
- lesións no pescozo;
- escoliose, mala postura, almofadas e colchóns incómodos;
- predisposición hereditaria, defectos metabólicos.
Síntomas da osteocondrose cervical. Complicacións
A columna cervical é a máis vulnerable ao desenvolvemento da osteocondrose. As vértebras nel son as máis pequenas en comparación con outras partes da columna vertebral, o cadro muscular non é moi pronunciado, o peso da cabeza e a postura erguida actúan sobre as vértebras. Na columna cervical, as vértebras encaixan firmemente entre si. Incluso un cambio mínimo neles pode levar á compresión e mesmo ao desprazamento dos nervios e dos vasos sanguíneos.
O síntoma máis característico do que se queixan os pacientes é a dor na columna cervical. Dependendo da zona afectada, a dor pode ser localizada: na clavícula e no ombreiro; en toda a columna cervical; na superficie frontal do peito.
Os primeiros signos de osteocondrose cervical poden ser insignificantes: sensación de pesadez na cabeza, dores de cabeza na rexión occipital, dor no pescozo pola noite, sensación de entumecimiento ou formigueo nos ombreiros e brazos.
Principais síntomas
Vexetativo-distónico.
Dor intensa no pescozo, na zona xusto debaixo do occipucio. A dor ocorre despois dunha longa estancia nunha posición, despois do sono, tensión constante dos músculos do pescozo.
Dificultade para mover a man cara ao lado, rixidez, entumecimiento nos dedos. Debido á compresión das arterias vertebrales, obsérvanse manifestacións neurolóxicas: dor de cabeza, náuseas, mareos, saltos irrazonables na presión arterial.
Síntoma espinal.
As dores localízanse detrás do esternón á esquerda.
Este tipo de dor debe distinguirse da dor de angina de pecho (con angina de peito, a nitroglicerina alivia, coa osteocondrose non).
Cunha interrupción gradual da estrutura dos discos intervertebrais, comprímense e prodúcese unha violación das raíces nerviosas, así como un estreitamento ou violación das arterias e veas que pasan na rexión dos corpos vertebrales.
Isto leva á formación de síndromes especiais - radicular e isquémica:
- derrota das raíces da primeira vértebra cervical (C1): anomalías no occipital;
- A lesión C2 dá dor na rexión da coroa e do occipital;
- a lesión de C3 dá dor no pescozo desde o lado da infracción, diminución da sensibilidade da lingua e dos músculos hipoglosos, é posible unha alteración da fala;
- o dano a C4 e C5 dá dor no ombreiro e na clavícula, diminución do ton dos músculos da cabeza e do pescozo, hipo, trastornos respiratorios e dor no corazón;
- A lesión C6 ocorre con máis frecuencia, dá dor desde o pescozo ata a escápula, o antebrazo, ata os polgares, a sensibilidade da pel pode sufrir;
- Lesión C7 - síntomas similares con dor no pescozo, parte traseira do ombreiro, ata o dorso da man, deterioro da forza dos brazos e diminución dos reflexos.
Os trastornos circulatorios debidos á compresión dos vasos sanguíneos nas vértebras cervicais poden provocar dores de cabeza, ata enxaqueca, mareos, visión deteriorada e tinnitus, moscas parpadeantes diante dos ollos, trastornos das funcións autonómicas.
Pode haber manifestacións da síndrome cardíaca con dor presionante no corazón, falta de aire e palpitacións, alteracións do ritmo.
Complicacións.
Protrusión dos discos intervertebrais coa formación dunha hernia (protrusión).
Rotura do disco intervertebral con pinzamento de nervios e vasos sanguíneos, posible compresión da medula espiñal, que pode ser mortal.
Lesións radiculares (radiculopatía), formación de espiñas nos corpos vertebrales (osteofitos) coa manifestación de paresia e parálise.
Ante as queixas anteriores, é necesario contactar cun ortopedista ou neurólogo e realizar a investigación necesaria.
Nutrición
A nutrición adecuada aliviará significativamente a condición de osteocondrose. A nutrición debe ser completa. Se unha persoa ten un peso corporal normal, como base, pode tomar unha dieta terapéutica número 15 segundo Pevzner. Contén todos os minerais necesarios e unha maior cantidade de graxas e vitaminas hidrosolubles. É necesario comer alimentos ricos en condroprotectores naturais. A condroitina atópase en peixe vermello, tendóns e cartilaxes animais e carne de polo.
Asegúrese de tomar auga limpa nun volume de 1, 5-2 litros. O fluído é necesario para evitar que os discos intervertebrais se sequen.
Tratamentos tradicionais e non tradicionais
Tratamento
Hoxe, hai métodos tradicionais e non tradicionais para tratar a osteocondrose na columna cervical.
Métodos de tratamento de medicamentos: terapia sintomática con analxésicos para aliviar a dor; tomar medicamentos antiinflamatorios non esteroides para aliviar a inflamación e o edema dos tecidos; antiespasmódicos; medicamentos para mellorar a circulación sanguínea; condroprotectores para restaurar a estrutura dos discos intervertebrais.
Móstrase un curso de terapia do grupo de vitamina B, axentes externos para a terapia: xeles e ungüentos, cremas con compoñentes antiinflamatorios, quecemento e analxésicos.
Durante o período de exacerbación, recoméndase usar un colar especial (colo Shant).
As complicacións da osteocondrose cervical con hernias intervertebrais que prexudican a sensibilidade e a circulación sanguínea pódense tratar rapidamente.
A duración do tratamento depende da neglixencia da enfermidade, xa que a osteocondrose é unha enfermidade crónica progresiva. O tratamento pode ser longo e os cursos preventivos pódense realizar de por vida.
Tratamentos de fisioterapia.
Estes inclúen terapia de exercicios, magnetoterapia, balneoterapia, terapia con láser, acupuntura, terapia de aplicación de Lyapko e masaxe.
Fisioterapia
É imperativo facer exercicios para o tratamento da osteocondrose cervical varias veces ao día todos os días. Inclúen autoestiramento, automasaxe, un conxunto de exercicios especiais. Evite lesións no pescozo e levantar pesas.
É necesario combinar unha sesión prolongada con períodos de descanso e quecemento.
A base da saúde da columna cervical é unha espalda forte e saudable, actividade física, unha cama cómoda con almofadas anatómicas e un colchón, unha postura correcta e unha nutrición adecuada.
Terapia de aplicación Lyapko
Ámbitos de aplicación:
- básico 2, 3;
- adicionais 1, 4, 12, 13;
- auxiliar 20, 22, 28, 31.
Recomendacións xerais
Cando se usa o aplicador, utilízanse as zonas principais, adicionais e de máxima dor, pero en caso de dores moi pronunciadas, os aplicadores deben aplicarse por riba e por debaixo da zona dolorosa, ou deben usarse puntos e zonas no lado oposto. Tempo de exposición 10-30 minutos.
Se a osteocondrose cervical se combina coa osteocondrose doutras partes: torácica, lumbar e sacra, a terapia de aplicación pódese aplicar simultaneamente ou á súa vez en todas as partes da columna. Canto maior sexa a área de exposición, mellor será o efecto.